Yoga

Conheça os benefícios do Yoga, aprenda a encontrar equilíbrio na sua vida e melhorar a sua saúde física e espiritual.

Yoga Bebés

Yoga para Bebés através de um método que adapta as posturas do Hatha yoga às etapas de desenvolvimento do bebé, através da exploração dos seus sentidos de uma forma livre, promovendo um ambiente protegido e de carinho ao longo de toda a aula e todas as etapas.

Yoga Crianças

Yoga para Crianças através de um método que adapta as posturas do Hatha yoga às etapas de desenvolvimento da criança, através da exploração dos seus sentidos de uma forma livre, promovendo um ambiente protegido e de carinho ao longo de toda a aula e todas as etapas.

Yoga Adultos

Aulas de yoga com ensinamentos e práticas criteriosamente selecionados capazes de atender cada um da melhor forma com o objectivo de garantir vivências de acordo com os princípios do yoga e um caminho de segurança e paz.

Yoga Seniores

Aulas adaptadas a uma população mais idosa em que os exercícios feitos respeitam as limitações individuais de cada participante servindo e promovendo activamente o combate a alguns efeitos do envelhecimento.

Yoga Nidra

O Yoga nidra ou yoga do sonho é uma modalidade de yoga capaz de trazer inúmeros benefícios para nossa saúde e bem estar. Uma forma de entrar em contacto com seu eu interior promovendo paz, harmonia e qualidade de vida.

Meditações

Desenvolvemos e organizamos actividades e cursos de Meditação.
A meditação é uma técnica que desenvolve habilidades como a concentração, tranquilidade e o foco no presente. Trata-se de uma prática ancestral, com raízes na sociedade oriental.

Retiros e Caminhadas

Providenciamos tudo o que é necessário para o seu retiro ou caminhada, possibilitando todo o tipo de retiros, desde os mais activos aos mais relaxantes, tentando sempre ir ao encontro daquilo que procura e precisa. Somos uma equipa muito empenhada e gostamos muito do nosso trabalho. Queremos contribuir para que se sinta melhor e mais feliz!

Organização de Eventos

Planeamos, Disponibilizamos e Organizamos todos os serviços necessários para a realização do seu Evento.

Organização de Actividades de Lazer

A nossa equipa está pronta para o ajudar a disfrutar das mais variadas actividades de lazer em qualquer lugar que queira conhecer ou estar, seja com grupo de amigos ou familiares ou, com colegas de trabalho ou colaboradores da sua empresa.

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Publicidade e Promoções de Produtos e Serviços

Desenvolvemos toda a estratégia de Marketing necessária para divulgar e impulsionar os seus produtos, serviços e marcas.
Disponibilizamos e implementamos todos os serviços e acções necessárias por forma a elevar a sua marca no mercado e atingir os objectivos de vendas definidos.



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